BINNENSTEBUITEN: De mentale rollercoaster tijdens en na de zwangerschap
-- Jolien Werquin --
en kind krijgen is niet alleen fysiek een krachttoer. Ook mentaal is het een van meest intense ervaringen in het leven van een vrouw. Het is niets minder dan een existentiële gebeurtenis, waarvan de impact vaak onderschat wordt. 80% van de vrouwen ervaart mentale moeilijkheden in deze levensfase, en in 10-15% van de gevallen mondt dit uit in een postnatale depressie.
Er is al aandacht voor fysieke en praktische ondersteuning van zwangere en pas bevallen vrouwen (kinesitherapie, kraamzorg, infosessies borstvoeding en arbeid & bevalling,…). Maar er is op mentaal vlak nog veel werk aan de winkel : er is nood aan een realistische beeldvorming rond ‘een baby krijgen’, aan deskundige eerste hulp (i.p.v. de tientallen adviezen), aan accurate doorverwijzing naar psychologen en/of psychiaters en een multidisciplinaire aanpak.
Samen met de vroedvrouw, is de kinesitherapeut één van de eerste zorgverleners waar een pas bevallen mama mee in contact komt. Des te belangrijker dus dat beide groepen van professionals weten wat vrouwen nodig hebben en belangrijk vinden in dit contact.
Tijdens deze PowerTalk krijgen kinesitherapeuten en vroedvrouwen inzicht in wat er allemaal verandert tijdens de overgang van vrouw naar mama, wat ze ervaren en waarmee ze worstelen. Het doel is een houvast en tools aan te bieden, opdat ze hun patiënten zo goed mogelijk kunnen ondersteunen tijdens deze kwetsbare levensfase. Aan de buitenkant, en aan de binnenkant.
en kind krijgen is niet alleen fysiek een krachttoer. Ook mentaal is het een van meest intense ervaringen in het leven van een vrouw. Het is niets minder dan een existentiële gebeurtenis, waarvan de impact vaak onderschat wordt. 80% van de vrouwen ervaart mentale moeilijkheden in deze levensfase, en in 10-15% van de gevallen mondt dit uit in een postnatale depressie.
Er is al aandacht voor fysieke en praktische ondersteuning van zwangere en pas bevallen vrouwen (kinesitherapie, kraamzorg, infosessies borstvoeding en arbeid & bevalling,…). Maar er is op mentaal vlak nog veel werk aan de winkel : er is nood aan een realistische beeldvorming rond ‘een baby krijgen’, aan deskundige eerste hulp (i.p.v. de tientallen adviezen), aan accurate doorverwijzing naar psychologen en/of psychiaters en een multidisciplinaire aanpak.
Samen met de vroedvrouw, is de kinesitherapeut één van de eerste zorgverleners waar een pas bevallen mama mee in contact komt. Des te belangrijker dus dat beide groepen van professionals weten wat vrouwen nodig hebben en belangrijk vinden in dit contact.
Tijdens deze PowerTalk krijgen kinesitherapeuten en vroedvrouwen inzicht in wat er allemaal verandert tijdens de overgang van vrouw naar mama, wat ze ervaren en waarmee ze worstelen. Het doel is een houvast en tools aan te bieden, opdat ze hun patiënten zo goed mogelijk kunnen ondersteunen tijdens deze kwetsbare levensfase. Aan de buitenkant, en aan de binnenkant.
