Fascia in sport, beweging & revalidatie
-- Jeroen Alessie --
De laatste jaren is er een enorme aandacht ontstaan rondom het thema ‘fascia’. Vele nieuwe onderzoeksresultaten zijn gepubliceerd en allerlei verklaringsmodellen werden geïntroduceerd. Vaak worden hierin claims gedaan waarbij de nodige vraagtekens geplaatst mogen worden. De term fascia wordt regelmatig, volledig onterecht overigens, geassocieerd met alternatieve therapie vormen. Als je kijkt naar de wetenschappelijke anatomische definitie van fascia dan vallen oa. gewrichtskapsel, ligamenten, membranen, pezen, spierbindweefsel allemaal onder deze term. En als kinesitherapeuten zijn dat toch echt structuren waar wij therapeutisch invloed op willen uitoefenen met onze therapie vormen. Het verschil zit hem echter in de verbinding van al deze structuren met elkaar en hoe deze samenwerken en invloed op elkaar uitoefenen.
In deze PowerTalk gaan we eerst kijken naar de bouw en fysiologische functie van wat fascia nu eigenlijk is en op wat voor soort prikkels het kan reageren. Daar zal ook de anatomische samenhang besproken worden. Daarna gaan we kijken hoe dit invloed heeft op sport, trainen en bewegen en ook wat dat betekent voor revalidatie na beschadiging. Wat kan je verwachten van de adaptatie van verschillende soorten bindweefsel en in welke tijdspanne komt dat resultaat tot stand zal zeker een vraag zijn die besproken gaat worden.
De laatste jaren is er een enorme aandacht ontstaan rondom het thema ‘fascia’. Vele nieuwe onderzoeksresultaten zijn gepubliceerd en allerlei verklaringsmodellen werden geïntroduceerd. Vaak worden hierin claims gedaan waarbij de nodige vraagtekens geplaatst mogen worden. De term fascia wordt regelmatig, volledig onterecht overigens, geassocieerd met alternatieve therapie vormen. Als je kijkt naar de wetenschappelijke anatomische definitie van fascia dan vallen oa. gewrichtskapsel, ligamenten, membranen, pezen, spierbindweefsel allemaal onder deze term. En als kinesitherapeuten zijn dat toch echt structuren waar wij therapeutisch invloed op willen uitoefenen met onze therapie vormen. Het verschil zit hem echter in de verbinding van al deze structuren met elkaar en hoe deze samenwerken en invloed op elkaar uitoefenen.
In deze PowerTalk gaan we eerst kijken naar de bouw en fysiologische functie van wat fascia nu eigenlijk is en op wat voor soort prikkels het kan reageren. Daar zal ook de anatomische samenhang besproken worden. Daarna gaan we kijken hoe dit invloed heeft op sport, trainen en bewegen en ook wat dat betekent voor revalidatie na beschadiging. Wat kan je verwachten van de adaptatie van verschillende soorten bindweefsel en in welke tijdspanne komt dat resultaat tot stand zal zeker een vraag zijn die besproken gaat worden.
